前回の記事で活動量計について書かせていただいたんですけど、まさかその翌日にこうして開封の儀を行うことになるとは…

ここ数カ月の間、活動量計が欲しいなと思って物色してきましたが、やっとひとつのものに絞りあとはポチするだけのとこ…

ここまでコツコツとヨガを続けてまいりましたが、ついに次のステップへ進みそうな気配がチラチラとしております。 ア…

先日、ブログでご紹介したサントーシマ香先生の著書「夜のヨガ」 サントーシマ香先生の「疲れないからだをつくる夜の…

まーたヨガの話か！って言われそうだけどまたヨガの話です。 一気にやっても吸収できないのはよくわかってるんですが…

最近、ちょっとした好奇心からリフィルを自作してみたりしています。 いえ、よくあるバレットジャーナル的な手書きで…

前置きは無しにして〜 はい、それでは後半戦やります。 後半8作品 前半戦では「徳川慶喜」〜「恋を何年休んでます…

祐さん、もうドラマには出ないのかもしれないなあ…って思ってました。 ところが！！ 7月9日から始まるBSプレミ…

我が家のご高齢フェレット・ハルさんの近況はここでもTwitterでも時々呟いてるんですけど、ほんとここ１ヶ月く…

すっかりヨガが日課になっているのえ（@noebox）ですが、ひとつひとつのポーズをもっと勉強したい…というか、…