手帳セラピー

  1. 逆算手帳の「ウィッシュリスト」を埋めるためにやってみた5つのこと

    私がつい先日から使用を開始した逆算手帳は、まず「My Wish List」を埋めることから始めます。自分がやりたいことを100個書き出すことで、自分…

  2. 【気合いは不要】ラクするためのバレットジャーナル

    こんちは、のえ(@noebox)です。前回のジブン手帳の話に続いて、今日はシステム手帳について少々。今回のテーマはタイトルのとおり「ラクするためのバ…

  3. わたしのジブン手帳、理想と現実の差を可視化するツールへ進化する

    こんちは、のえ(@noebox)です。今日はちょっと久々に手帳の話をしてみようとか思ってます。以前、こんな記事を書いたんですけどね。…

  4. 地方の山奥住みに救いの手!「WEB版手帳の学校」に申し込みました

    もう4月に入ってしまいましたがみなさん新年度いかがお過ごしでございますか。前置きは一言にしておいて本題。タイトルの通りですが、さとうめぐみさんの「W…

  5. 続・幸せおとりよせ手帳【サイズとか紙とか】

    幸せおとりよせ手帳、楽しくやれてます。持ち歩きのシステム手帳とも連携がとれてきて、日次レビューも充実したものになってきました。 (さらに&helli…

  6. 手帳セラピーを実行するための「幸せおとりよせ手帳2017」を使い始めたら思いの外楽しくやれてるおはな…

    こんにちは、手帳難民です。さてさて、先日は手帳セラピストのさとうめぐみさんの著書「幸せな人がこっそりやっている手帳の書き方」のおはなしをさせてい…

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    うちのフェレットが謎の発作を起こす上に謎のしこりもできて飼い主は思いつめた1週間…
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    GTDでタスク管理!〜システム継続のための「週次レビュー」編〜
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    はじめてのミルクペイント!有孔ボードを塗装して部屋の雰囲気を変えてみた
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